Råd efter behov
Rejser med ADHD
Korte trin, færre distraktioner og realistiske muligheder for bevægelse.
Søg og filtrér alle råd →Råd, der kan være relevante
Begynd med den konkrete situation, og tilpas altid rådet til barnet.
Når ventetid og køer er svære
Gør tiden konkret, del den op, og hav flere korte aktiviteter klar frem for én løsning, der skal holde længe.
Rejser med ADHD: bevægelse, ventetid og struktur
Brug korte trin, færre samtidige krav og mulighed for bevægelse, når det er praktisk og sikkert.
Når planen pludselig ændrer sig
Fortæl hvad der ændrer sig, hvad der stadig er det samme, og hvad det næste kendte skridt er.
Lange flyrejser med stort bevægelsesbehov
Planlæg bevægelse før boarding og undervejs, når kabineforhold og besætning tillader det.
Et filter er ikke en facitliste
Alder, behov og diagnose hjælper med at sortere. De fortæller ikke alene, hvad det enkelte barn har brug for. Vælg kun de råd, der passer til jeres situation.